55-55岁是“生命高危期”，查出5种小病早治疗，希望你一个都没有

林大叔今年43岁，大约在10年前的一次体检中被查出肾脏重度积水，经过进一步检查发现是肾结石引起。当时进行了手术治疗，手术进行的很成功，术后很快就康复出院了。

在术后第五年复查时，林大叔体内又被发现有肾结石，但当时身体没有任何不适症状，所以他没有过多重视，连医生叮嘱的要定期复查也抛之脑后。

直到近期，林大叔身上出现了异常血尿、水肿表现，他才再次入院就诊。这次检查的结果很不乐观，在肾脏内发现异常病灶，进一步检查确诊为肾癌。

对此，医生觉得十分惋惜，如果林大叔在之前查出肾结石时及时干预复查，也许一切就不会演变至此。

但林大叔也觉得十分“冤枉”，谁知道不痛不痒的肾结石还会诱发肾癌呢？

一、“小病不断，大病不患”是真的吗？

可能不少人都听过类似“小病不断，大病不患”的说法，指的是经常患小病的人免疫力更强，很少会患大病，这是真的吗？

之所以有这个说法，是人们认为小病不断的人免疫细胞被调动得更多，对于一些非正常细胞的识别率更高，能更好的杀灭外来病菌。

那是不是意味着，经常感冒发烧的人，免疫更强，更不易患癌？

不可否认的是，的确有一些疾病得过一次可以获得长久的免疫力，如水痘、腮腺炎等，但会引起这些病症的病毒是单一的。

而感冒、流感的病原体，非常复杂多样，一次感冒并不能让人获得长久的免疫力。相反，一些容易感冒的人恰恰是表示他们的免疫系统较弱，在面对感冒病毒袭击时难以抵御，更容易出现一系列的不适症状，病程也更长。

至于癌症预防的方面，目前没有任何证据表明感冒与癌症之间存在联系。

但已知免疫力低下是癌症发生的高危因素，一些经常感冒、发烧的人，身体免疫力更差，罹患多种疾病的风险也会提高，其中也包含癌症。但这个因素也不绝对，癌症的发生往往是遗传、环境等多种因素共同作用下导致的。

不建议盲目相信感冒会提高免疫力、预防癌症等说法，这些说法都没有科学依据。但这个说法也能带来一定的好处，经常小病不断的人会更关注自身健康，身体出现一些轻微变化时也能及时发现，可做到早发现早治疗。

二、体检查出5种“小病”，尽早治疗为好

部分朋友在体检时查出某些小病，可能认为对生活的影响不大，于是选择了忽视。虽然这些小病可能不会致命，却可能伴随一生不消失，建议大家尽早治疗为好。

1、静脉曲张

静脉曲张在下肢出现的概率较大，但早期不痛不痒很容易被人们所忽略。静脉曲张没有及时干预治疗，容易诱发静脉炎、深静脉血栓等并发症，还可能诱发肺栓塞，威胁生命安全。

2、前列腺增生

男性在40岁之后容易罹患前列腺增生，早期一般症状不严重，但随着病程发展会引起血尿、膀胱结石、反复尿路感染等，还可能诱发肾功能损伤。

建议罹患前列腺增生的男性，要尽早进行干预治疗，别等到出现症状之后才引起重视。

3、慢性炎症

体内存在炎症时，一定要及时进行干预治疗，因为持续的炎症反应会导致体内细胞坏死、增生，容易引起DNA突变，给癌症可乘之机。

4、胆囊结石

胆囊结石没有及时干预治疗会让患者的痛苦加剧，且会增加手术的难度，部分患者持续发展还有可能会演变成癌。

5、胃肠道息肉

临床上有很多胃肠道肿瘤是由息肉演变而来的，尤其是腺瘤性息肉，恶变的概率更高，在10~20%左右。建议息肉一经发现，要及时进行切除。

三、45-55岁是“生命高危期”，做好4点很重要

人在上了年纪之后，身体素质逐渐在走下坡路，各种疾病也容易找上门来，而45~55岁是非常关键的时期，在这个阶段一定要多注意自己的身体。

中年阶段的人多处于上有老下有小的状态下，是家中的顶梁柱，工作、家庭像两座大山一般压在肩膀上。这个年龄段的人往往人际交往频繁，需要经常参加应酬，高血脂、高血糖等问题也容易在这个时候出现。

那该如何安全度过这个时期呢？做好以下几点很关键。

1、定期体检

体检可帮助及时发现身体存在的异常，并进行干预。尤其是中年时期的人，更加需要身体健康。建议50岁以上的人群除了常规体检外，额外增加心脑血管、肿瘤筛查、血糖检测以及骨骼疾病筛查等项目。

2、非必要不应酬

很多人十分崇尚饭桌文化，认为不在饭桌上谈不成事情。但仔细想想，真正有用的社交从来不会在饭桌上，日常不必为了一些没必要的饭局耗费自己的时间和精力，还容易影响自身健康。

3、学会放松

不要让自己长时间处于精神紧绷的状态下，要学会对生活做减法。如日常可以多去旅游、看电影、听音乐、读书等，丰富自己的业余生活，可以让人身心愉快，工作起来效率也会更高。

4、多锻炼

无论多忙，都要给自己留出一些锻炼的时间，即便是每天走路半小时也能起到很好的锻炼效果，锻炼没有绝对的好坏，只要动起来就一定对健康有益。

临床上有不少罹患大病的患者都是由小病拖延而来的，对此一定要引起足够的重视，不论身患什么疾病，都要引起重视尽早干预治疗。

参考资料：

[1]《俗话说"小病不断，大病不患"，我读书少，你不要骗我…》.科普中国.2019-07-09

[2]《这6种小病不要拖，患癌、死亡风险都会增加......别不当回事！》.CCTV生活圈.2022-10-11

[3]《【健康】多少人没熬过45-55岁这段危险期！为家人请多看一眼》.人民日报.2016-08-10

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