肾脏不好，小便先知，当身体出现这6种异常时，可能肾脏已“虚”

尿液在绝大多数男性心中，都只是为了生命活动排泄的废物，若说有一丁点作用，那大概就是和其他男性对比性能力的强弱，但其实尿液最大的作用是反映出身体的健康状态。

一个男性身体健康与否，从尿液的部分特征就能看出来，你知道是哪些特征吗？还有排尿远近是不是真的能看出肾脏好坏，从而推断出性能力强弱呢？让我们用医学知识来解读真相！

一、男人早上排尿没这6种表现，说明你身体很健康

尿液看起来平平无奇，有的人还会嫌弃尿液，其实如果用的好，尿液也可以成为疾病信号，尤其是晨尿，用来判断健康状态十分有效。如果晨尿没有以下症状，就说明很健康。

1、尿液颜色异常

一般情况下，尿液的颜色是浅色、淡黄，如果有进食、饮酒、饮茶等，经过一晚上产生的尿液积累在体内，可能出现浓黄色、棕黄色，都是正常的。

但如果晨尿后，一段时间内尿液持续变浓黄、浑浊有异物，甚至是有水洗肉的颜色，就可能和肝肾或尿路感染等泌尿系统疾病有关。

2、尿无力

人体在睡眠期间也会产生尿液，经过夜晚的积蓄，大多数男性晨起必然会有晨尿，此时尿液累积形成的压力，应该是磅礴有力，如果尿无力可能是疾病信号。

3、尿分叉

男性日常排尿时，也可能因意外而出现尿分叉的情况，但是不会太持久，很快就自行恢复。如果男性长期排尿出现尿分叉，有可能是尿道堵塞、前列腺增生、尿道炎、前列腺炎、膀胱炎等泌尿系统疾病引起。

4、血尿

血尿是肾脏受损，肾功能不全，导致肾小球过滤异常，尿液中出现了红细胞。红细胞数量较少时，会有水洗肉的淡粉、淡红色，达到一定程度就会变成红色，也就是血尿。

血尿通常意味着肾脏疾病，也可能和泌尿系统受损有关。如果伴有腰腹疼痛，可能是肾结石、尿结石等疾病，如果伴有鼻子、皮肤或牙龈出血等症状，可能是白血病、血友病、过敏性紫癜、血小板减少等疾病。

5、尿泡沫

排尿时，尿液冲击在小便池上也会产生一些泡沫，这些泡沫一般较大，但不会持久，马上就消失。而排尿如果出现小而绵密的泡沫，短时间不会消失，可能是肾脏受损，导致白蛋白进入尿液，形成了蛋白尿造成的。

6、尿量异常

一个排尿正常的人，一天24小时内产生的尿液平均在1000-2000毫升，其中也包含夜尿。

因此，当昼夜排尿、排尿总量出现异常时，可能就是泌尿系统出现了病灶，或者是肾脏有问题，导致尿液产生过多或过少。一般排尿总量低于400是少尿，高于3000为多尿，都要警惕。

二、尿得远，代表“身体”好？

小时候男孩子们都喜欢通过比拼尿的远来确立雄性地位，很多人潜移默化地认为尿得远就意味着性能力强，其实这种观点是错的。

男性体内尿液是肾脏产出，储存于膀胱之中，当尿液达到一定程度，就会从膀胱中排出，因此尿得远不远和肾脏无关。

控制排尿的是膀胱，具体部位是“逼尿肌”，所以决定排尿射程的主要有两个因素，一个是膀胱肌肉的收缩功能，它决定着排尿的力度，另一个是尿路是否通畅，如果排尿中途受阻，尿液动力降低自然尿不远。

客观地来说，排尿和射精虽然都要通过尿道，两者的神经支配也都是自主神经，但是两者却互相“克制”，只有性器官软了，控制排尿的膀胱肌肉才能解除张力，这也是为很多男性在性爱中难以排尿，排精后一段时间内同样排尿困难的原因。

由此可见，尿得远只能说明泌尿系统十分健康，却无法反应性能力的强弱。对于男性而言，性能力的强弱取决于性器官的坚硬程度和持久性。

而这两点最主要的影响因素就是器质性的病变，如果没有发生包皮系带过短、糖尿病神经病变，还有精囊炎、前列腺炎、尿道炎、精阜炎等炎症，功能正常的性器官一般不会有这两方面问题。

此外，性能力也会受到吸烟、药物、抑郁、缺乏性知识、性经验不足、心理阴影、过早性生活等因素的影响。

人体隐藏着许许多多的秘密，尿液作为人体进行生命活动得到的产物之一，它也存在着与生俱来的使命，只要人们学会观察和发现尿液的特征，就能够从中发现病灶的蛛丝马迹，从而保护自身健康。

同时，也希望大家能够多了解相关知识，走出固有印象的误区，不要将排尿和排精混为一谈。

参考资料：

[1] 厦门集美东南医院，《尿得越远，性能力越强？真相是...》.厦门集美东南医院.2019-06-07

[2] 健康管理人，《早晨第一尿，疾病出信号》.知乎-泌尿话题.2020-01-30

[3] 新媒社，《不论男女，晨起后的“第一泡尿”，若没有3种异常，说明肾还不错》.知乎-中医话题.2020-12-12

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