50岁以后雄激素还很旺盛的男性，是好是坏？雄激素不足要怎么办？

“都40岁了，事业依旧毫无起色，赶紧去查查雄激素吧！

一、雄激素水平高的男性，更加厉害是真的吗？

雄性激素是男性睾丸合成分泌的一种激素，男性身上荷尔蒙也是雄性激素的表现，同时也是男性维持正常生殖功能以及生理功能的重要组成部分，对人体的全身代谢有着一定程度的调节作用。一旦男性体内缺乏雄性激素，可能会引起一系列的异常表现，包括生理功能下降以及毛发减少等。

二、雄激素旺盛的男人，往往有这4个表现

那么，一些雄性激素分泌旺盛的男性，在身体上会有哪些表现呢？跟随小妙一一来看。

雄性激素分泌旺盛的男性，荷尔蒙分泌也处于“爆棚”状态下，他们身上较为典型的表现之一就是体毛旺盛。一般情况下，会有满脸的胡须出现。除了脸部以外，四肢、胸腹部也会有较多的毛发。

第二，睡眠质量好。雄性激素分泌旺盛可以促进男性体内器官维持健康，植物神经功能也会处于稳定状态下。保持有良好的生理功能，自然会让男性的睡眠质量变高。这类男性的睡眠具有入睡快，睡眠沉的特点，醒来后会感觉自身神清气爽。

其次，血管健康。多数情况下，雄性激素分泌旺盛的男性，体质也会比较好。血管的弹性也会比一般人要好，再加上日常新陈代谢速度普遍较快，血液流动时一些废弃物会随着排出体外，罹患心血管疾病的风险会大大降低。

三、50岁以后，男性雄激素高，小心可能带来3个问题

看到这里，相信很多人会自然而然的认为一直保持雄性激素分泌旺盛是健康的表现。其实不然，男性在50岁之后，如若还一直保持旺盛的雄性激素分泌，很可能会引起三个健康问题出现。

1、影响前列腺功能

身体的各脏器会随着年龄的增加而发生老化，男性的前列腺功能也是如此，在50岁之后雄性激素分泌依旧旺盛，可能会让前列腺“过劳”，容易诱发前列腺增生等问题出现。

2、导致皮肤问题

双氢睾酮量分泌增加，除了会导致男性脱发以外，还会让皮肤上的皮脂腺分泌过于旺盛。大量的油脂会堆积在皮肤上，容易导致毛囊发生堵塞，这样一来容易诱发痤疮出现，男性的皮肤状态会越变越差。

3、雄激素性脱发

男性雄性激素分泌过于旺盛，会导致体内分泌过多的双氢睾酮，该物质会和毛囊细胞内的雄激素受体结合，继而导致毛囊出现进行性功能退化，让男性出现脱发表现。

四、雄激素不足怎么办，如何补充？

当发现自己雄激素不足，是选择食补还是药补呢？

北京大学第三医院男科姜辉表示：男性体内雄性激素正常值标准应不低于11.5，

其次，建议男性在日常要积极进行运动，运动可以让身体免疫力加强，内分泌维持稳定，保持健康的体重等。对于健康有非常积极的意义，也可以促进男性的雄性激素分泌，特别建议男性可以多进行一些下肢锻炼；

最后，男性在饮食上要注意保持健康，多吃新鲜的水果蔬菜以及适当肉类，比如，

随着年龄的增长，雄激素分泌下降是正常现象，如果不影响身体健康，无需过分担心，可选择适当食补，增加雄激素分泌，切勿盲目进行药物滋补，避免适得其反。

参考资料：

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