29岁就开始尿不尽，年轻人的前列腺怎么了？

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乳腺增生

据调查统计

我国70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生

这是女性最常见的乳腺疾病

临床上，90%的乳腺增生是良性的

女生在生理期

以及受紧张、焦虑、消极情绪的影响

易引起内分泌紊乱

从而刺激乳腺发胀增生

这是一种正常的生理现象

大部分不需特别治疗

只有少部分不典型增生

才有可能转变为癌症

如果发现非经期也持续增生

并有不同大小肿块

乳头有淡黄色浑浊分泌物

防治指南

平时可通过乳腺彩超或B超

定期检查乳房健康

有乳腺癌家族史的人

建议每半年一次

其他人一年一次

一般症状轻微者不需用药治疗

如果胀痛影响到正常生活

可到医院就诊选择对症药物治疗

在此期间

还需保持心情舒畅，规律作息

不随意服用带有雌激素的药物或补品

前列腺增生

前列腺增生症是老年男性常见的疾病

60岁以上男性发生率大于50%

80岁时高达83%

而近些年，却有了年轻化趋势

30-40岁患病率为8%

如果男同胞们开始有尿频的现象

就要多加警惕了

这可能是前列腺增生的信号

前列腺组织增生

会压迫膀胱、阻塞尿路

便有了“尿不尽”的感觉

前列腺增生发病率

随着年龄的增长递增

发病原因也比较多

例如雄激素和雌激素不平衡、

长期有前列腺炎症等

上述3种不良习惯

也是较为明确的危险因素

防治指南

轻者可以先观察

每年定期检查尿流率

或通过肛门指检/超声检查等

及时检测前列腺健康状态

如果病情过重

则可考虑手术改善

在日常预防方面

前列腺增生人群

饮食宜清淡为主，避免辛辣食物

应戒酒和咖啡，睡前少喝水

不要憋尿，日常保持局部清洁

除此之外

老年人多发的骨质增生也是比较常见的增生类型

如果大家想看的话

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咱们以后再来一期相关科普

参考资料：

[1]Khadem Roaa; Mahdi Fatimah; AI Mosawi Karrar; S. AL Janabi Ali. The role of estrogen in breast cancer[J]. Biomedical and Biotechnology Research Journal (BBRJ)， 2020， 4(4).

[2]魏青; 周秀芳. 中西医治疗乳腺增生症的研究进展[J]. 内蒙古医科大学学报， 2021-08-15( 2021，43(04)).

[3]谢金波彭波. 良性前列腺增生的流行病学特征及危险因素研究进展[N]. 同济大学学报(医学版)， 2021，42(04).

[4]何跃， 杨璐， 魏强. 良性前列腺增生的可逆转危险因素[J]. 四川医学， 2022.1( 2022 年1 月第43 卷).

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