一个人睡舒服还是两个人睡更香？科学发现：TA的气味让你睡得更香！

你和你的伴侣，会不会有这些情况：

你喜欢空调调至24℃裹被子，对方喜欢自然温度27℃掀被子；

你喜欢大字型睡觉，对方只能夹缝求生存，一觉醒来全身酸疼；

你比较浅睡眠，对方每夜磨牙打呼说梦话；

……

心里一次次地，想要分房睡，可，还是没有说出口。

终于，等到了对方出差几天，却发现，独自一个人睡觉，睡眠质量也并没有特别的好。

这是怎么回事？

研究发现——伴侣同床睡，睡眠质量更好[1]！

研究告诉了我们，和伴侣一起睡觉，睡眠质量会明显提升，可是，如果伴侣外出办事，不能在家同床睡觉，又该怎么保证睡眠质量呢？

2020年3月，不列颠哥伦比亚大学发布在《心理科学（Psychological Science）》期刊上的一项研究帮忙解决了这个问题：

研究表明——当你能闻着伴侣的气味入睡时，会睡得更安稳[2]。

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