为什么有人一天到晚想“行事”？可能与3个原因有关，别不好意思

老陈夫妻俩结婚20多年了，本来一直过着很规律的夫妻生活，但最近却出现了一些异常，让陈太太很烦恼。

原来，最近老陈不知怎么了，老是有需求，一开始，陈太太还挺心满意足，能为枯燥的生活增添一点色彩。

但老陈的需求越来越频繁，陈太太后来甚至直接拒绝老陈，这不仅让他们的牢固的感情受到影响，陈太太甚至还怀疑老公是不是病了。

然而，老陈却并不这么认为。老陈觉得，欲望强烈反而证明自己身体好。事实到底是怎样的？

一、为什么有的人总是想“行事”？

生活中，像老陈这种情况的人可能并不少，医学上，将这种现象定义为“X欲亢进”，这是一种疾病。

具体表现为X兴奋频繁出现，而且非常迅速、过于强烈，无时无刻都想着行事，且次数远远超过正常水平。

需求不会轻易被满足，当得不到满足的时候，就会出现焦虑、愤怒、沮丧等情绪。

那么，为什么会出现这种情况呢？

首先，可能与激素分泌失调有关，正常情况下，体内的激素处于一个平衡的状态，若直接使用

二、需求太“旺盛”会有什么影响？

X欲亢进其实是一种病，需要及时调整、治疗。如果不及时控制，很有可能出现以下问题：

第一，影响身心健康。夫妻生活频率太高、时间太长，生殖器官不断受到刺激，容易出现充血、红肿的情况，导致血液循环不畅，不利于身体健康。

另外，如果需求长期得不到满足，容易导致精神萎靡不振，或者伴侣会出现心理阴影，对夫妻生活产生恐惧。

第二，影响夫妻感情。如果双方需求都满足的夫妻生活有利于增进夫妻感情，但是，如果一方无休止地索取，强迫另一方做不想做的事，久而久之，就会产生抗拒和厌恶心理，不利于夫妻感情的和谐。

第三，还可能影响社会和谐。当欲望得不到满足的时候，有的人可能会铤而走险，在X冲动的驱使下，做出一些违法犯罪的行为，危害社会安全。

三、如何预防与治疗X欲亢进？

1、树立正确的X观念。当出现难以控制的冲动时，可以通过洗冷水澡、运动等合理的方式转移注意力，同时在暗示自己不要做出越过底线的行为，同时远离让自己有冲动的电影、书籍等。

2、寻求医生的帮助。根据个人情况选择认知行为疗法、复发预防疗法、心理动力心理疗法和心理药理学治疗等多种治疗方法。

3、积极调整生活方式。养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食上少吃辛辣刺激性食物、油腻食物，少喝酒等，均衡身心。

延伸：女性X欲亢进或是病

临床上，出现X欲亢进的多数是男性，其实，女性同样会出现。

若女性的行事需求太旺盛，需要警惕了，可能是疾病引起。常见的会使女性需求增加的疾病有：脑病变、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病、精神分裂症等。

因此广大女性要格外注意，若发现苗头及时到医院检查与调理。

每个人都有正常的生理需求，这是情有可原的事情。但是，当生理需求超过一个度时，就会变得不可控制。如果出现了生理需求异常，也不要怕丢人，要积极治疗，才能身心健康、维持良好的伴侣关系。

参考资料：

[1]《突然X欲亢奋提示啥？》.人民网-健康时报.2006-08-09

[2]《怎样预防X欲亢进》.浙江在线健康网.2010-08-01

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