松弛焦虑：网红“冷冻缩阴法”，这些难以抵抗的偏方真的有用吗？

在抖音海外版 TikTok 上，有个带有Ice cube challenge标签的热门挑战：参加挑战的网红们将冰块塞进阴道里，宣称这样做可以让阴部变得更紧致，并且还将这大型缩阴直播美其名曰“冷冻缩阴疗法”。

在某宝上月销上千的“缩阴凝胶”，关键词集齐了“缩阴”、“高潮”、“清宫”，更是打着有“一粒就紧，能够恢复处女身。”神奇功效的招牌。事实上，这种几百元的凝胶在某巴巴上就可以查到其成本价仅不到十元，而且基本都是消字号产品，也就是属于卫生消毒用品，本质为抑菌剂。

因此，再良心的缩阴凝胶，能带来的效果也只有杀杀菌。虽然没有太严重的危险，但在未经医师的指导下擅自使用阴道杀菌产品，有可能会破坏阴道内菌群平衡，引发阴道炎等妇科疾病。没用还可能有害，廉价却卖成天价，这就是缩阴凝胶的真面目。

2.徒手缩阴

阴道作为一个人体器官，是具有很好的自我修复能力的，性生活无法导致阴道松弛，且女性在经历正常生育后的半年，不需要什么外用产品来缩阴，阴道就会自行恢复。

只有因为自然衰老、妇科疾病、生育次数过多、胎儿过大造成阴道肌肉撕裂，无法愈合才会阴道松弛。想要阴道恢复紧实，可以在产后进行