高强度运动会导致闭经吗_闭经,营养不良,激素,睡眠

高强度运动可能会导致闭经。

高强度运动会使得机体分泌大量的肾上腺皮质激素、促肾上腺皮质激素等物质，这些物质会抑制下丘脑促性腺激素释放激素的合成与分泌，间接地抑制垂体前叶促卵泡激素和黄体生成素的分泌，使卵泡发育受到抑制。另外，高强度运动还会导致机体内分泌失调，进一步加重闭经的症状。

高强度运动还可能导致营养不良或睡眠不足，这些因素也可能影响月经周期。

对于高强度运动引起的闭经，建议减少运动强度，增加休息时间，并注意均衡饮食以维持身体健康。若症状持续不改善，则应及时就医检查治疗。

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