薏米可以放冰箱吗

脾胃湿热时，人们可能会遇到一系列不适症状，包括恶心、呕吐、口里感觉黏腻、食欲减退以及舌苔呈现黄色且厚重。还有些人可能会遭受脘腹胀满甚至腹泻的困扰。

这种情况多数与不良饮食习惯相关，比如长期吸烟、饮酒，以及频繁食用辛辣或油腻食品。为了缓解这些症状，可以在医生的建议下采用一些药物治疗，例如甘露消毒丸、葛根芩连片和黄连解毒片等。同时，进行全面的身体检查也是非常必要的，最好选择设备齐全的正规医院，以便准确判断并处理任何可能并发的健康问题。

在日常生活中，加强身体锻炼，提升自身免疫力是非常重要的。同时，保证充足的休息，避免过度劳累，有时适当的卧床休息也能对恢复大有裨益。

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