易疲劳人群临床表现

易疲劳在临床上是一种常见症状，并非一种独立疾病。如果经常感觉身体劳累、没有精神，可能与生理性原因有关，如睡眠不足等，也可能与病理性原因有关，比如神经衰弱症、甲状腺功能减退症、低血糖、糖尿病肾病、冠心病等。

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一、生理性原因

1.睡眠不足：长期熬夜或长时间黑白颠倒的人群由于生物钟紊乱，可导致睡眠质量下降，长此以往会导致容易疲劳的情况出现。建议此类人群规律作息时间，保证充足的睡眠即可。

二、病理性原因

1.神经衰弱症：患者常有易兴奋、易激惹的特征，伴随肌肉紧张性疼痛等症状，主要因心理因素使高级神经活动持续性亢进所致，可通过认知行为治疗进行缓解。

2.甲状腺功能减退症：是由各种原因引起的甲状腺激素合成及分泌减少，机体产生低代谢综合征，患者早期可表现为易疲劳、注意力不集中、便秘等症状。该疾病患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行治疗。

3.低血糖：当患者血液中葡萄糖浓度降低时，无法为全身提供能量，可能会造成脑细胞缺氧，从而引起交感神经过度兴奋和脑细胞损伤，此时患者就会感觉到疲乏、无力、头晕、眼花、大汗淋漓的症状。可以通过喝葡萄糖水或者进食含糖量较高的食物来补充糖分，改善不适症状。

4.糖尿病肾病：是糖尿病的并发症之一，随着病情发展会逐渐加重，严重者会出现尿毒症期，患者的排泄废物以及排出水分的能力减弱，会造成体内毒素蓄积，从而影响到身体健康。该疾病的患者可以在医生指导下服用格列喹酮胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行降糖治疗。

5.冠心病：指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，心脏供血减少，会引起心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，患者通常会有胸闷、气短、呼吸困难、乏力等症状。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗凝药物治疗。

除了以上情况外，若存在贫血、高血压、心脏病等情况也有可能会出现上述不适，需要积极就医检查明确诊断并及时处理。日常生活中还应注意避免过度劳累，注意劳逸结合，保持情绪稳定。

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