为什么产后会便秘

产后会便秘主要是因为肠道功能未完全恢复、饮食因素、运动量减少、药物因素等原因导致。建议日常养成良好的生活习惯，出现便秘后及时遵医嘱进行治疗。

1、肠道功能未完全恢复：生产时胎儿压迫肠道会导致肠道狭窄，使胃肠道蠕动减慢，且由于产妇运动量减少，容易出现便秘。一般在产后需要一个月左右的时间，肠道功能才会完全恢复至正常状态。建议恢复期间多喝温热水，适当吃富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜和水果，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘;

2、饮食因素：一般在产后需要补充营养，如果产妇比较喜欢吃肉类，而蔬菜、水果进食比较少，可能会导致胃肠道内的食物残渣较少，无法对肠壁造成机械性刺激，因此不会产生排便反射，出现便秘的情况。建议恢复期间注意饮食调理，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉、火龙果等，有助于改善便秘;

3、运动量减少：一般在产后需要卧床休息一段时间，会导致身体虚弱，如果卧床时间比较长，缺乏运动锻炼，会导致胃肠蠕动减慢，从而引起便秘。建议适当下床活动，对腹部进行顺时针按摩，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘;

4、药物因素：如果在产后出现便秘的现象，长时间没有得到改善，则可能与服用某些药物有关，如服用治疗痔疮的中成药，因药物成分刺激胃肠道黏膜，可出现腹胀、腹痛、便秘等症状。建议在医生指导下暂停服用药物，以免加重症状。

除了以上原因外，若存在肠梗阻、盆腔肿瘤等疾病也可能会导致产后便秘，需及时入院就诊，明确具体病因并进行相应的治疗。

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顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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