肠胃不好吃什么调理

肠胃不好的患者可以通过饮食调理，吃一些营养丰富且易消化的食物，比如小米粥、软面条、蔬菜粥、鸡蛋羹等。如果症状较严重，应在医生指导下服用药物调理，比如复方消化酶胶囊、参苓白术丸等。

一、食物：

1、小米粥：小米粥属于易消化食物，而且小米含有多种维生素，食用后能够补充身体所需营养，小米粥中含有大量蛋白质、脂肪、淀粉等，还含有多种氨基酸和维生素，做成粥适当食用可以补充营养;

2、软面条：软面条属于碱性食物，可以中和分泌过多的胃酸，食用后不会刺激胃黏膜，比较容易消化;

3、蔬菜粥：蔬菜粥可以补充人体所需的维生素和微量元素，还能够促进消化，比较容易被消化;

4、鸡蛋羹：鸡蛋羹中含有大量蛋白质，且人体吸收率较高，比较容易被消化。

二、药物：

1、复方消化酶胶囊：复方消化酶胶囊主要用于治疗功能性消化不良、肝胆疾病等引起的食欲不振、腹胀等症状，可以促进胃肠道蠕动，缓解肠胃不好导致的不适;

2、参苓白术丸：参苓白术丸属于中成药，主要由人参、茯苓、山药等中药材组合而成，具有健脾益气的功效，服用后可以调理肠胃，还能够促进食欲增加。

肠胃不好的患者可以去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中应注意饮食清淡，避免进食辛辣、油腻、生冷刺激性食物。

四磨汤口服液

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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