平常你是怎样洗面？用手搓开泡沫，在脸上打圈清洁？把卸妆油当成按摩油，仔细清洁毛孔污垢？直接用花洒以40度清水沖洗脸部？原来以上方式，都会刺激及伤害肌肤！日本美容专家石井美保(43岁)，早前她在自己的美容品牌Riche网站及日本杂誌大方公开「零摩擦洗面法」，教大家正确洗面！
石井美保(43岁)外表看起来非常年轻，就像20多岁的小女生。常在日本各大平台分享「抗衰老」、「轻熟肌保养」等理论，教大家及早保养，做好预防老化的工作，让你愈来愈年轻！
日本美容专家：零摩擦洗面法
她从日常美容谘询过程，发现约有9成人洗面方式错误。洗面时以清洁剂摩擦肌肤会加重皮肤负担、导致暗沉。想着要好好卸除妆容，不自觉用力摩擦肌肤，反覆打圈按摩，日积月累会造成对皮肤的刺激及伤害。导致肌肤乾燥粗糙、毛孔粗大、肌理紊乱等问题。反之，她认为洗面必须小心翼翼，只要轻轻洗走污垢就可以了。
她指自己20多岁的时候，因为爱化浓妆，乾燥肌的她爱用卸妆油进行深层，更常用花洒沖面。过度清洁及摩擦肌肤，破坏皮肤的屏障功能，并使毛孔更容易堵塞。肌理紊乱、质感粗糙、冒出鼻头粉刺等问题渐渐出现。于是，她开始研究正确的洗面方法，例如洗面手法变得轻柔、转用性质温和的卸妆乳⋯⋯採用以上多种方法后，皮肤问题终于得到改善。到了现在43岁，肌肤更是透亮具光泽、细緻幼嫩。
↓↓↓↓ 3步教你正确洗面 ↓↓↓↓
透过3步「零摩擦洗面法」，让你拥有如石井美保的美肌！记得别想着要清洁乾净皮肤，不自觉大力在脸上搓揉及手圈，手法必须轻轻的「按压」！
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来源：IG@miho_ishii, riche-ec, i-voce.jp
