生理需求旺盛，是好还是坏？男女在什么时间段欲望会比较强烈？

一大早，戚小姐就跑到医院，找到妇科医生李大夫，犹豫了半天，终于把藏在心里的事儿说出来了：

“我结婚已经有三四年了，丈夫一直以来欲望都很强，刚开始我觉得新婚燕尔，欲望强很正常，那时候也没什么压力，有时候一天来好几次。

后来有了小孩，我还要工作，经常累得都不想动，但是他却一点也没变，甚至做饭、看电影的时候，他都表现得很有兴致，我实在是吃不消了......”

欲望太强，可能是病

戚小姐的丈夫这种情况，实际上已经属于性欲亢进，超过了正常的欲望标准。那么，正常的欲望标准是什么样的情况呢？

一般来说，青春期是欲望最强烈的阶段，男性欲望高峰在20岁至35岁，而女性的欲望高峰则稍微晚些，在30岁至40岁。性生活的频率也跟双方的欲望相关，尤其是新婚时期，很多夫妻平均每天都会进行1次甚至2~3次性生活。

不过，随着年龄的增长，无论男女，欲望都会逐渐减弱，性生活的次数减少也是正常现象，当然，也有的夫妻能够保持与新婚时无异的性生活频率，只要双方都觉得享受其中，则属于正常情况。

然而，如果欲望非常强烈，性兴奋频繁出现，导致“办事”频率增加、“办事”持续时间延长，甚至自己都难以控制自己的情况，则属于性欲亢进，这是一种超出正常水平的现象。

所谓的性欲亢进，也就是欲望超乎正常年龄段该有的标准，呈现出异常的性兴奋状态，主要表现则是性行为时间长，或者要求对方进行“战斗”的频率增加。

不过，性欲亢进的发病率并不高，女性患者多于男性患者。需要注意的是，在甲状腺功能亢进的人群中，有10%至20%的患者会出现性欲亢进的情况。欲望太强，主要有两方面的原因：

女性患妇科炎症时，隐私部位受到刺激，继而引起亢进的欲望，而更年期女性雌激素分泌减少，也会导致脑垂体促性腺激素分泌过多，从而引起欲望的产生。

男性欲望太强，则可能是睾丸酮、脑梅毒、内分泌失调或吸食大麻等因素导致。

狂躁症、强迫症等精神疾病患者身上很容易出现性欲亢进的情况，这是大脑皮质兴奋作用增强或抑制作用减弱导致的。此外，一些经常接触色情小说、影像的人，由于频繁受到刺激，也可能引起性兴奋，从而引起欲望。

总之，对于夫妻、情侣而言，有那方面的欲望本身是好事，但若是过于频繁，甚至已经影响到正常的生活，不仅不利于增进彼此之间的感情，还会产生不利的影响。

生理需求过于旺盛，是好是坏？

对性生活的欲望过于强烈，实则不是好事，更不能说明性能力更强。一方面，欲望太旺盛，是身体出现疾病引起的，另一方面，则是心理出现问题导致的。

无论是哪种原因引起，任由欲望旺盛下去，只会让自己的身体出现透支，甚至给身体造成伤害。欲望过于旺盛不加以节制，还可能导致性能力下降，而另一方承受不了，还会导致彼此之间的感情受到影响。

更严重的是，由于心理原因引起的旺盛欲望得不到发泄，还可能导致患者出现性幻想，驱使其走上犯罪的道路。因此，欲望过于旺盛，需要寻找相应的办法解决：

对原发病进行治疗：如果是因为甲亢、妇科炎症等疾病引起的性欲亢进，应该积极对疾病进行治疗，加以调节生活方式和作息方式，缓解强烈而频繁的欲望。

消灭源头：要想改善强烈的欲望，还需要遏制自己的性冲动念头，可以通过阅读性心理书籍，使自己对性有一个理性的认识，正确、科学地对待性行为。

转移注意力：避免接触带有性色彩的事物，包括书籍、图画、影像等，还应该约束自己对异性的关注，学会转移自己的注意力，降低欲望产生的概率。

此外，当性冲动频繁出现时，可以通过运动、看书等方式，将自己的注意力转移。总之，有欲望是人之常情，但欲望过强，则不是好事，一定要学会控制！

参考资料

[1]《女人欲望太强是什么病》.广州日报.2016-01-02

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