首次妊娠自然流产了，可采取保胎、孕酮补充、黄体支持、子宫颈环扎术、中药调理治疗。
1.保胎
保胎是指通过非手术手段维持妊娠，减少流产风险。具体包括卧床休息、避免剧烈运动以及保持良好的营养状态。适用于有先兆流产症状者。
2.孕酮补充
孕酮是天然激素，能够促进子宫内膜生长，防止子宫收缩，从而起到安胎的作用。对于体内孕酮水平低导致的流产患者有一定的效果。
3.黄体支持
黄体支持旨在提高黄体功能，进一步分泌孕酮以维持妊娠。此方法适合因黄体功能不足引起流产的孕妇。
4.子宫颈环扎术
子宫颈环扎术是一种外科手术，在宫颈管内口处缝合一针或多针，目的是封闭宫颈管，阻止宫颈扩张，达到预防早产的目的。对于宫颈机能不全所致反复自然流产或早产的女性具有一定的效果。
5.中药调理
中医认为，流产多由气血虚弱、冲任失固所致，中药调理可补益气血、固摄胞宫。适用于初次发生自然流产后存在气血两虚的患者。
在经历首次自然流产之后，建议进行全面的身体检查，包括内分泌检查、染色体分析等，以确定原因并采取相应措施。此外，保持均衡饮食，增加富含维生素E及叶酸的食物摄入量，有助于改善孕育环境。
