腺样体肥大食疗对缓解症状可能有一定的帮助，但具体效果因人而异。
腺样体肥大是儿童常见的疾病，通常由于慢性炎症刺激导致腺样体发生病理性增生肥大引起的一系列症状和并发症。腺样体肥大的患者会出现鼻塞、流涕、说话时有闭塞性鼻音等症状。严重者可出现睡眠障碍、听力减退等现象。饮食调理对缓解腺样体肥大有一定的作用，如适当食用富含维生素C的食物可以增强机体免疫力，有助于减少感染的发生；此外还可以促进伤口愈合，有利于病情恢复。
建议患儿平时注意保持室内空气清新，避免接触过敏原，以减少呼吸道刺激。例如，可以进行适当的户外运动，如慢跑或打羽毛球，以提高身体抵抗力，预防感冒，减少腺样体反复发炎的情况。
