不孕不育是指夫妻双方在正常性生活的情况下，一年以上未能怀孕。虽然男性也可能存在不育问题，但本文将重点关注女性不孕不育的征兆。
月经不规律：月经周期不正常、月经量过多或过少，都可能是生殖系统出现问题的信号。
排卵问题：不排卵或排卵不规律可能导致受孕困难。可以通过基础体温测量或排卵试纸来监测排卵情况。
腹痛或盆腔疼痛：慢性盆腔疼痛、子宫内膜异位症等可能影响生育。
年龄因素：随着女性年龄的增长，卵子的数量和质量都会下降，受孕的机会也会相应减少。
妇科疾病：子宫肌瘤、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等妇科疾病都可能导致不孕不育。
体重问题：过轻或过重都可能影响生育，保持健康的体重有助于提高受孕机会。
生活方式：吸烟、饮酒、过度节食、长期压力等不健康的生活方式都可能对生育能力产生负面影响。
如果出现以上征兆，建议及时就医进行全面的妇科检查和相关的生育能力评估。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减轻压力等，也有助于提高受孕的几率。早期发现和治疗潜在问题，可以增加怀孕的可能性。每个女性的身体状况和生育问题都是独特的，及时咨询专业医生是解决不孕不育问题的关键。
