对于经常佩戴隐形眼镜的朋友而言，了解隐形眼镜与框架眼镜度数的差异十分重要。框架眼镜度数并不能直接用于隐形眼镜，需要通过特定公式转换。转换公式为：隐形眼镜屈光度 = 框架眼镜屈光度 / (1
框架镜与角膜距离的透镜放大率)。举例来说，若框架眼镜度数为-4.00D，框架与眼球距离12毫米，那么计算得到的隐形眼镜度数约为-3.82D，实际配镜时可选择接近的-3.75D。
关于散光的处理，有两种情况：散光低于100度时（严格说是低于75度），可以直接将散光度数的一半加在近视度数上，之后再对总和应用上述公式计算；而散光高于100度时，则需选用特制的散光隐形眼镜，根据计算出的度数和轴位来定制。
有时计算出的度数没有现成匹配，可选择最接近且稍低的度数。例如，若计算结果为725度但没有此规格，可降级选择700度。
对于散光矫正，低含水量隐形眼镜通常效果更佳，如含水量38%的产品能纠正高达200度的散光。散光不超过200度时，低含水量隐形眼镜可基本忽略散光度数，直接按近视度数选择。高度散光者建议选用专业散光隐形眼镜，尽管价格偏高。
不近视的人可以选择0度镜片，而近视者则依据实际度数选购。不同品牌提供的眼镜度数范围各异，常见的是100度至500度间每25度一档，550度至1000度间每50度一档。选购时，尽量匹配或稍低于自己的实际度数，以避免因度数过高导致的不适，如头晕。存放隐形眼镜时，务必区分左右眼，特别是两眼度数不同时，正确佩戴以免感到不适。
