女生们早上起床后有没有发现自己的脸会变得浮肿，其实很大因素是因为血液循环得不好，只要早上简单按摩，便能打通淋巴，从而有效去除水肿，令脸部看起来变得更瘦！今次为大家分享日本美容师coco熊猫在东京哟的按摩方法，只需2分钟便能拯救浮肿问题。(建

夏天转眼又到喇！相信女生们已经急不及待积极减肥，準备以至fit姿态迎接靓靓比坚尼同阳光与海滩！虽然过去一年受疫情影响大家都积落不少脂肪，但要有效瘦身，其实又点止去脂

【去水肿瘦面按摩】开始踏入初老肌的25+女生们，察觉尤其在捱夜后，肤质变得粗糙、皮肤弹性度下降、下巴线条也渐变模糊？不妨试试夜间按摩面部肌肤，学会日本超人气小脸术「颜根按摩」，从6大重点部位入手，针对肌肤内老废物质引流和血液循环！有助紧緻轮

现年49岁的逆龄女星黎姿经常在社交平台公开自己的保养心得，脸上彷彿没有岁月与年华的痕迹，容颜依然保持青春动人！相信大家一定相当好奇黎姿保养的秘诀，到底已经成为三孩之母的黎姿，如何能够做到事业家庭两兼顾的同时，又能够保持冻龄美貌。今天就和大家

夏天一到，女生就特别注重身体保养，除了要水润白滑的肌肤之外，紧緻结实的手臂和双脚都是重点护理之一，当然女生最容易出现的水肿问题也要注意，大家在沐浴后就要花多一点时间，涂沫有排水紧緻的身体护理，令体型可以保持最佳状态。