随着年龄增长，加上作息不定时等生活坏习惯，都会导致皮肤衰老。除了使用护肤品，原来面部按摩亦有助消除皱纹，达到提升紧緻肌肤的效果！日本节目《ソレダメ》邀请专家村木宏衣分享3个简单的面部按摩动作，有助促进血液循环，排出皮肤老废物质。按摩动作分别

天气炎热容易出汗，相信每天洗头已是各位女生的指定动作，但原来你平日的洗头方法，未必能把头髮洗乾净，更可能会加速脱髮！？日本节目教えてもらう前と后 请来头皮护理达人大场隆吉，亦是服务了日本天皇约10年的前理髮师，为大家分享美髮技巧。原来只要改

女生每天都花不少时间护肤，希望即使年龄增长，外表都仍然能够保持年轻。最近日本节目《人を见た目で判断するな》邀请了55岁的「美魔女」奥田千鹤分享护肤心得，保养得宜的奥田女士完全不会给人「中年」的感觉，外表看只有29岁，现职美容师的她经常受邀上

相信各位有浏海的女生，都曾在家自己修剪过。每次都冒着失败风险，生怕会剪成参差不齐的「狗咬」浏海。日本节目《世界一受けたい授业》邀请星级髮型师砂原由弥为大家讲解，4大零失败剪浏海法！下次头髮变长又不想特地去髮型屋时，便可以试试看！

黑眼圈及眼袋使人一脸倦容，甚至看起来老了几岁，即使用厚厚的遮瑕膏都未必能完全遮盖。平日睡眠不足，加上常常看着电子萤幕等习惯，容易导致眼睛疲劳，使黑眼圈及眼袋更明显。日本节目《林先生が惊く初耳学！》邀请医生山屋雅美，教大家分清黑眼圈类型，以及