夏季，随着湿润空气与高温的双重夹击，人体仿佛置身“天然桑拿房”，此时，排出体内的湿毒显得尤为重要。湿气与脾紧密相连，湿气过重易导致脾的功能受限，表现为头晕乏力、四肢沉重、食欲不振、舌苔厚腻等症状...