男人的睾丸需要补一补吗？该怎么补？
男性想要使睾丸功能更加好，可是适当的吃一些含有微量元素高的食物，因为微量元素中的很多物质都具有强化睾丸功能同时帮助睾酮素和精子生成的作用，所以日常就应该多吃一些微量元素含量高的食物，可以适当的吃点各类坚果或者动物瘦肉，以及鱼虾的肉等。...
碳水化合物也分好坏！哪些食物是“好碳水”？哪些食物是“坏碳水”？
碳水化合物是人体必需的宏量营养素之一，是人类膳食能量的主要来源。碳水化合物也有好坏之分，我们该如何简单判断哪些碳水化合物是“好碳水”，哪些是“坏碳水”？...
每天吃两个苹果可缓解压力、延长寿命？200万人研究数据提示：蔬菜水果应该这样吃
近日，一项新的研究表明，多吃蔬菜和水果可缓解压力，而另一项涉及200万人的研究表明，多吃蔬菜和水果可降低死亡风险。我们常常听到健康提醒说要多数蔬菜和水果，到底吃“多少”算“多”？我们每天应该吃多少蔬菜和水果？...
男人的睾丸需要补一补吗？有三种方法可以补
男性想要使睾丸功能更加好，可是适当的吃一些含有微量元素高的食物，因为微量元素中的很多物质都具有强化睾丸功能同时帮助睾酮素和精子生成的作用，所以日常就应该多吃一些微量元素含量高的食物，可以适当的吃点各类坚果或者动物瘦肉，以及鱼虾的肉等。...
天天都吃红枣，这对身体是好还是坏？再不了解就晚了
红枣具有补中益气、养血安神的效果，日常可以适当的食用，但是想要依靠红枣来补血，往往起不到好的效果。红枣可以给身体带来很多好处，但是有些特殊人群不建议食用红枣。...
提醒所有爱喝酒的人：酒后一旦出现3个症状，可能是胰腺炎来了
适度饮酒能够怡情但是过度饮酒就是在“自杀”，日常生活中应当做到饮酒有度，毕竟酒精对人体神经、胃肠道以及肝脏等都有毒害作用，另外大家也需要牢记饮酒后不能做的四件事情哦。...
男人一定要知道这七种蔬果，让你健康一辈子
玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍，而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量比普通玉米高1-2倍。...
豆芽添加剂超标，是“万毒之王”，有害身体？不敢吃的人该看看了
豆类食物本身的含糖量是很高的，经过浸泡，糖类物质和蛋白质都会下降并且可溶性氨基酸、膳食纤维、维生素的含量都会提高，这对需要减肥的人来说是很友好的，对便秘的朋友也是很有利。...
晚上躺着玩手机的人，最后都怎样了？久而久之，4个后果要承受
很多人喜欢睡前躺着玩手机，殊不知这样的习惯会对身体造成很多危害。睡前躺着玩手机不仅会伤害眼睛，还可能会导致脊柱变形，影响睡眠，甚至降低男性精子质量。想要减少玩手机对眼睛的伤害，要注意姿势正确，不要长时间保持同一姿势，还要在日常中多吃对眼睛健...
究竟几点睡觉才算是熬夜？经常熬夜的人，可能会遭受7个“磨难”
熬夜是当今社会年轻人的常态，刷刷手机，吃吃夜宵，就大半夜了。而大家也都知道熬夜对身体健康有害，但基本没人当回事，该熬的还是熬。可你知道吗？熬夜的后果，并不是你想象中的那么轻微。...
为何越聪明的人，越不喜欢参与社交？心理学上的答案出乎你的意料
研究发现，智商高的人群一般比较孤僻、不爱社交，这是因为他们喜欢把时间花在解决问题和达成目标上，而交朋友反而会浪费他们的时间。那智商高的人都有什么特点呢？有什么因素会影响智商水平呢？今天就来跟大家一起探讨下这个话题。...
阴道出血用什么方法
阴道出血可以考虑药物止血、激素疗法、中药调理、激光凝固术、子宫内膜消融术等方法进行治疗。如果阴道出血持续或伴有严重疼痛，应尽快就医以确定出血原因并接受适当治疗。1．药物止血药物止血通过口服或注射非处方止血药来快速止血。例如，使用氨甲环酸片、...