皮肤极度缺水我们可以使用一些护肤品，补水面膜和芦荟胶都是不错的补水产品，涂抹一些乳液和面霜也是可以的，平常多吃一些蔬菜和水果，多多喝水，可以给身体多补充水分。

当肌肤轻度缺水的时候，常常表现为皮肤比较紧绷，容易起皮、出现假性皱纹、长斑和粗糙。如果肌肤是中度缺水，这时候肌肤的毛孔会为了吸收空气中的水分而自己张开，一旦张开之后毛孔就会分泌较多油脂，从而形成毛孔粗大，甚至还会长出痘痘、粉刺。3、当肌肤是

皮肤缺水的解决办法：1、多喝水，少喝饮料，每天至少要喝8杯水。2、多吃富含纤维素和水分的食物。例如蔬菜、水果，这些食物可以促进我们的护肤再生。3、减少洗澡次数，少用碱性香皂，水温别太高，每天还要坚持涂抹保湿剂，少吃容易上火的食物。4、睡觉前

皮肤缺水会造成表面干燥、毛孔粗大，频繁长痘痘，脸部皮肤表面长脂肪粒，长干纹、细纹、皱纹，肤色暗沉没光泽暗淡，皮肤易敏感。

皮肤缺水会出容易油。皮肤之所以会出油，从根本上来说，还是因为肌肤缺水导致。肌肤一旦缺水，就会破坏水油平衡，这个时候肌肤就会自动分泌出油脂来锁住水分，解决油皮的方法要控油和补水两个方面双管齐下。