三七粉的正确吃法是空腹还是饭后

三七粉的正确吃法是空腹还是饭后

关于空腹吃三七粉是否正确存在争议。一些人支持空腹食用,认为这样可以让消化系统更好地吸收三七粉中的营养物质和药用成分,根据传统中医理论,这还有助于补血、调理气血及改善心血管功能。 另一方面,也有观点认为饭后食用三七更为适宜...
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