军训鞋码是偏大一些的，军训的鞋码不算是标准的尺码，通常要比鞋子偏大一个码数，我们在选择军训鞋子的时候可以选择偏小一码去穿着，如果尺码不合适可以在里面垫一些东西。

首先将带围着两指打个圈，然后食指勾住另外一只手的鞋带一拉，使用双手将鞋带撑起，拇指和食指同时去捏住另只手撑起的鞋带，使用反方向的力拉紧再绑好即可。