1、选择适合的染发膏通常我们可以自行染发的膏剂，都是栗子、红色、黄色等颜色，相对颜色都是深色系的，这样的发色不用漂染，可以省掉麻烦，选择颜色可以根据自己的肤色来选择，皮肤白的可以选择栗色、黄色，皮肤暗的可以选择红色系的发色。

染发前，可以把染发剂给混合在一起。然后涂抹一点在耳后，给自己做个过敏测试。如果不过敏就可以把头发分成好多份，然后将染发膏均匀涂抹，带上塑料帽子大概等待一会，冲洗完即可。