血糖高可以吃芝麻吗

血糖高可以吃芝麻吗

血糖高的患者可以少量吃芝麻,但不能过量吃。芝麻中含有丰富的营养物质,如芝麻油、蛋白质、维生素、钙等,血糖高的患者适量吃芝麻可以补充身体所需的营养物质,但芝麻中也含有一定的糖分,过量吃芝麻可能会导致血糖升高。
1、芝麻油:芝麻...
血糖高可以吃芝麻吗

血糖高可以吃芝麻吗

血糖高的患者可以少量吃芝麻,但不能过量吃。芝麻中含有丰富的营养物质,如芝麻油、蛋白质、维生素、钙等,血糖高的患者适量吃芝麻可以补充身体所需的营养物质,但芝麻中也含有一定的糖分,过量吃芝麻可能会导致血糖升高。
1、芝麻油:芝麻...
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