最伤腰的6个姿势,你可能天天在做!3个简单动作拯救你的腰参考资料:[1]谢珺田.腰痛的常见原因及治疗方法.家庭健康:医学科普,2019(5):44-44.[2]刘善林,李娟.警惕导致“腰痛”五大原因.医药前沿,2009(2):70-71.[3]张继东.女性腰痛原因多 弄清病根好防治.健康博览,2...
站、坐、躺到底哪种最伤腰?提醒:其实真正该改的,是这4种姿势老王是一名货车司机,干这行已经快30年了,一向有腰痛的毛病,前几年确诊了腰椎间盘突出,后来接受了治疗好了一点,如今已经退休快三年了,结果2个月前开始,老王出现了较重的腰痛,有时就是躺下休息也无法缓解…...