做好这5件事,睡觉打呼噜次数会逐渐减少,看到就是赚到

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打呼噜严重是一种病,医学上叫阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。统计显示,24%的男性患有这种综合征,女性的比例是9%。如果早上起来经常口干,晚上经常起夜,白天犯困没精神,那就可能说明你晚上睡觉打呼噜了。...
脑梗死亡越来越多,哈佛医学院专家:坚持做到7件事,远离脑卒中

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脑卒中是常见的心脑血管疾病,好发于中老年人,具有高发病率、高死亡率和高致残率的特点。高血压、高血脂、糖尿病,以及不良生活方式,都容易诱发脑卒中。一旦发生脑卒中,应尽早到医院就诊和治疗,避免造成不可挽回的残疾或死亡。想要预防脑卒中,要从改变生...
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