骨质增生引起的腿部肌肉硬化可以尝试生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护术、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。1．生活方式干预通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善症状。适用于轻度...