宝宝如何预防手足口病?

手足口病是一种肠道传染病，传染源是患儿和隐性感染者，通过密切接触传播，婴幼儿和儿童普遍易感，在气温较高的季节高发，建议通过以下方式预防：

1、勤洗手：养成良好的卫生习惯，儿童饭前便后或者是手部有污垢时，及时清洗，并到通风的地方晾晒;

2、饮食卫生：做到饮食卫生，不吃不洁食物，儿童的餐具、水杯、毛巾等要清洗、消毒;

3、注意休息：保证充足的睡眠，多喝水，注意营养均衡，饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，不要吃太多肉类、鱼虾，预防感冒，可以在流感季节来临前注射流感疫苗;

4、适量运动：可以适当进行户外运动，增强体质，保持良好的身体状态，有助于提高身体的抗病能力，预防手足口病;

5、注意饮食：可以多吃新鲜的蔬菜、水果，注意营养均衡，做到不偏食，少吃零食，饭前便后要洗手，不要在不适的环境下进食，加强个人卫生管理，也可以在流感季节来临前接种流感疫苗。

因为手足口病是一种传染性较强的疾病，儿童应高度重视，做到早发现、早隔离、早治疗，防止病情加重，一旦出现发热、咳嗽、流涕等症状，应及时就医，做到早期诊断、早期治疗，防止出现并发症，平时要做好预防措施。

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