脑力工作者偏头痛怎么办

对于脑力工作者出现偏头痛的情况，可以采取避免诱因、调整情绪等一般治疗进行缓解。若症状较重，则建议及时就医，在医生指导下应用药物治疗，以改善不适。

一、一般治疗

1.避免诱因：如过度疲劳时可引起脑力工作者偏头痛发作，此时应及时休息，放松心情，以缓解症状。

2.调整情绪：部分脑力工作者由于工作压力大等原因，可能诱发或加重偏头痛的症状，因此应保持积极乐观的心态，必要时可通过倾诉的方式释放不良情绪，有利于减轻症状。

3.其他方式：如果存在睡眠不足等情况，可能会导致脑力工作者偏头痛复发，应注意保证充足的睡眠时间，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等提神饮品。

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二、药物治疗

1.止痛药：常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药，能够抑制前列腺素合成和分泌，发挥镇痛的作用，从而有效缓解脑力工作者的偏头痛。

2.曲坦类药物：主要为舒马曲坦制剂，通过与5-羟色胺受体结合而发挥作用，具有收缩血管的作用，能有效改善脑部供血情况，适用于各种类型的偏头痛急性期治疗。

3.麦角生物碱类药物：包括尼麦角林、双氢麦角新碱等，前者可选择性地作用于大脑血管运动中枢及神经递质系统，后者则直接扩张血管平滑肌，两者联合使用有助于改善脑力工作者偏头痛的症状。

4.钙离子通道阻断剂：如氟桂利嗪等，该药属于钙拮抗剂，能抑制局部神经元放电，降低细胞膜兴奋性和去甲肾上腺素再摄取率，起到预防脑力工作者偏头痛的目的。

5.前庭神经抑制剂：如异丙嗪、苯海拉明等，此类药物具有较强的组胺H1受体阻断作用，可用于治疗周围性眩晕疾病，也可用于治疗脑力工作者偏头痛。

6.其他类型药物：如巴氯芬、托吡酯等，上述药物均有一定的疗效，但需注意应在专业医师指导下用药。

当脑力工作者出现偏头痛后，应及时前往医院就诊，并在医生指导下根据自身病情选择合适的治疗方法。平时要注意劳逸结合，规律作息，避免熬夜，减少偏头痛的发生概率。

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