宝宝消化不良怎么办

宝宝消化不良在临床比较常见，多由于家长怕宝宝吃不饱而过多喂饭，或喂食一些不易消化的食物导致。因宝宝的消化系统不健全、较脆弱，日久易引起积食。可通过改善饮食结构、适当运动、药物治疗、中医推拿等手段进行缓解：

1、调整饮食结构：减少宝宝的进食量，少食多餐，避免生冷和油腻食物等。日常可将水果煮熟捣成水果泥，给宝宝食用，易消化，不给肠胃造成负担。如煮苹果，还可以辅助消食;

2、适当运动：每日保持一定的活动量，既可促进宝宝消化，又可促进身体发育。1岁前的宝宝可在床上进行玩耍，家长可多陪宝宝做游戏，同时也促进宝宝脑部发育，1岁以上的宝宝在饭后适当走路，也有助于夜间睡眠，但不宜过多，以免适得其反;

3、药物治疗：长期积食或消化系统欠佳的宝宝可适当辅助药物进行治疗，常见药物包括乳酸菌片、健胃消食片、山楂丸、保和丸等，味道不苦涩，适合宝宝服用，可有效改善积食症状。如积食症状严重，也可适当添加配方奶粉;

4、中医推拿：可至正规中医院或中医门诊，进行小儿推拿，临床多取对应消化道的穴位。但建议家长避免自行操作，宝宝骨骼较脆弱，以免造成损伤。

此外，如家长发现宝宝持续存在消化不良或逐渐加重，如恶心、呕吐、反酸等，需及时带宝宝前往医院检查，排除是否存在胃肠疾病。如是疾病引起，则需针对疾病进行治疗。

四磨汤口服液

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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