小儿便秘不能吃什么食物

小儿便秘一般不能吃辛辣、刺激性食物，以及高蛋白、高脂肪等难以消化的食物，建议小儿便秘后及时到医院小儿消化科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、辛辣、刺激性食物：小儿便秘后，家长要注意调整小儿的饮食，不要给小儿吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，此类食物可能会导致肠道受到刺激，加重小儿便秘的症状;

2、高蛋白、高脂肪食物：如果小儿便秘是由于胃肠道功能发育不完善所导致，则不建议给小儿吃高蛋白、高脂肪的食物，如肥肉、鸡蛋、牛奶等，此类食物不易消化，可能会加重胃肠道负担，从而导致便秘症状加重;

3、难以消化的食物：如果小儿便秘是由于胃肠道蠕动较慢所导致，则不建议吃难以消化的食物，如年糕、汤圆等，此类食物不易消化，可能会加重便秘的症状;

4、其他食物：小儿便秘还要注意避免吃过多零食，如薯片等，此类零食一般都含有较多的添加剂，也不利于小儿的生长发育，可能会加重便秘的症状。此外，小儿便秘后，家长不要给小儿吃过多的糖果、饼干等零食，此类零食可能会加重胃肠道负担，从而加重便秘的症状。

小儿便秘可能是由于饮水量过少、肠道蠕动较慢、消化不良等原因所导致，建议家长在日常生活中多给小儿喝温开水，以促进肠道蠕动，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、苹果、香蕉等，有助于缓解便秘的症状。

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顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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