儿童积食怎么调理

儿童积食一般是由于胃肠功能紊乱，或者是由于脾胃虚弱引起。儿童积食通常可以通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗、中医推拿等方式进行调理。

1、调整饮食结构：儿童的胃肠道消化功能发育不完善，如果饮食不当，容易出现积食的情况，平时需要注意饮食结构，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解积食的情况;

2、适当运动：日常生活中也要让儿童多活动，如进行跑步、打球等，也可以在饭后带儿童到户外散步，能够加快胃肠道蠕动，促进食物的消化和吸收，减少积食的情况;

3、药物治疗：如果儿童积食比较严重，可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如小儿健胃消食片、小儿消积止咳口服液等，能够起到促进消化的作用，从而缓解积食;

4、中医推拿：可以由专业医生进行小儿推拿，也可以由专业医生进行捏脊等，对儿童积食也能够起到一定的缓解作用。

此外，如果儿童服药后积食情况没有得到缓解，甚至出现加重的情况，则建议及时到医院就诊，然后在医生指导下调整用药或进行针灸治疗。儿童在日常生活中需要注意规律饮食，尽量不要暴饮暴食。如果需要服用药物治疗时应该在医生指导下进行用药，避免自行盲目用药而造成不良后果。

四磨汤口服液

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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