积食肚子疼怎么办

积食肚子疼，在临床上比较多见，可见于小儿、老人等人群，通常是由于胃肠道功能不佳，摄入的食物不能及时消化、吸收，导致食物在胃肠道内堆积过多，无法排出，进而导致肚子疼。可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、饮食调理：对于积食肚子疼的人群，建议吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以适当吃膳食纤维含量较高的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、苹果等，少吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。此外，可以适当喝酸奶，有利于促进胃肠道蠕动，改善积食肚子疼的症状;

2、物理治疗：积食肚子疼时可以进行腹部按摩，用双手按照顺时针的方向按摩腹部，能够促进胃肠蠕动，从而缓解肚子疼的症状，也可以进行针灸、艾灸等治疗;

3、药物治疗：积食肚子疼时可以遵医嘱应用促胃动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等，有利于促进胃肠道蠕动、加快胃排空，使食物逐渐消化，缓解积食肚子疼的症状。此外，也可以应用益生菌类药物，如双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，从而缓解积食肚子疼的症状;

4、其他方法：如果经过上述治疗后症状不缓解或加重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行相应治疗。如果是由于幽门螺杆菌感染导致的胃炎、胃溃疡等疾病，出现积食肚子疼时，需遵医嘱应用四联疗法根除幽门螺杆菌治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊以及克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊等治疗。

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顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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