腹泻拉肚子怎么办

拉肚子在临床上指的是腹泻，腹泻拉肚子一般是由于食物刺激、腹部着凉、肠炎、肠易激综合征等因素导致的，可以遵医嘱通过饮食调理、日常护理、药物治疗进行改善。

1、饮食调理：由于食用了辛辣、寒凉、油腻类食物，会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动加快，出现炎症性病变，从而出现腹泻拉肚子等症状。此时可以多喝热水，吃一些易消化类的食物，如小米粥、面条等，可以减轻胃肠道负担，同时还应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等;

2、日常护理：由于腹部着凉，导致肠道菌群失衡，会使胃肠道蠕动较快，从而出现腹泻拉肚子症状。建议患者平时要注意腹部保暖，避免受凉，可以用热水袋热敷腹部，还可以用手轻轻按揉腹部，缓解症状;

3、药物治疗：如果是食用了被细菌污染的食物，导致胃肠道受细菌感染，出现炎症性病变，使胃肠道黏膜受损，引起腹泻拉肚子症状。患者可在医生指导下使用蒙脱石散等药物止泻，同时还可以服用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物进行抗菌治疗;

4、其他治疗：如果是由于肠易激综合征导致的腹泻拉肚子，可以通过催眠疗法、认知疗法等心理治疗进行缓解。

患者可及时前往医院的消化内科就诊，完善血常规、粪便常规等检查明确具体情况，并在医生的指导下进行治疗。

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顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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