肠易激综合征怎么能治好

肠易激综合征是一种功能性胃病，与患者的精神、饮食、生活习惯、肠道菌群等因素有关，患者多表现为腹痛、腹胀、大便形状异常，以及腹泻等症状。通常可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方法治好。

1、调整饮食：建议肠易激综合征患者规律饮食，定时进餐，勿暴饮暴食。饮食宜清淡，避免进食易产气的食物，如碳酸汽水、豆类、萝卜等。同时应避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，以免刺激胃肠道黏膜，加重患者的不适症状。同时建议肠易激综合征患者避免过量饮用咖啡、浓茶，以免导致神经过度兴奋而出现腹痛等症状;

2、改善生活习惯：肠易激综合征患者应保证日常作息规律，养成定时排便的习惯。同时还应注意腹部保暖，以免寒冷刺激导致胃肠道痉挛，加重患者的不适症状。另外还应进行适当的体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于促进胃肠道蠕动;

3、药物治疗：对于肠易激综合征患者，可遵医嘱使用匹维溴铵等药物缓解胃肠道痉挛，使用乳酸菌素片等调节肠道菌群。同时还可使用双歧杆菌等益生菌调节肠道菌群，以及使用消旋山莨菪碱片等缓解平滑肌痉挛等。若患者伴有大便干结等症状，可使用乳果糖口服溶液等药物促进排便;

4、其他治疗：若患者长期存在焦虑或抑郁等不良情绪，必要时还可进行心理疏导治疗。此外，还可通过按摩疗法、推拿疗法等物理治疗方法，促进胃肠蠕动，改善患者的不适症状。

四磨汤口服液

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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