产后便秘是什么原因引起的

便秘是日常生活中较为常见的情况，女性产后便秘的原因较多，常见的如妊娠期导致的肠蠕动减慢、激素水平变化、饮食结构不合理、活动量减少等。

1、妊娠期导致的肠蠕动减慢：女性产后活动量较少，且日常饮水较少，可导致肠蠕动减慢，进而出现产后便秘的症状;

2、激素水平变化：女性产后体内激素水平会出现较大的变化，使胃肠道功能出现紊乱，可导致排便习惯的改变，部分女性可出现抑制性肠蠕动，从而出现便秘的症状;

3、饮食结构不合理：女性产后通常需要进食营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，部分食物中所含的纤维素较少，如菠菜等。如果未摄入足够的纤维素，则可能会出现排便困难的情况，可表现为产后便秘;

4、活动量减少：部分女性由于产后长时间卧床休息，或长期卧床，缺乏锻炼，可使胃肠道蠕动减少，从而出现产后便秘的症状;

5、其他原因：如果女性存在痔疮等疾病，也可能会引起排便困难，部分女性由于产后伤口疼痛，不敢排便，长期抑制排便，可导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而出现产后便秘的症状。

女性产后出现便秘的情况时，可通过适当增加活动量、多饮水、多摄入富含纤维素的食物等帮助缓解，必要时可以加用促进肠道蠕动的药物，以缓解便秘的症状。

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顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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