血糖高吃什么可以降血糖呢

血糖高通常是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用被破坏，或者二型糖尿病患者在治疗时药物应用过量所引起。血糖高可以通过吃食物、药物进行降血糖，但需要在医生指导下进行。

一、食物：

1、燕麦：燕麦中含有的糖量较少，且富含纤维素，可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，可以起到辅助降低血糖的作用;

2、魔芋：含有丰富的可溶性膳食纤维，当吃魔芋后，进入胃肠道后，不会被消化吸收，从而引起饥饿感，减少食物的摄入，可以起到辅助控制血糖的作用;

3、苦瓜：苦瓜中含有的苦瓜皂苷作用类似于胰岛素，适量食用后，可改善机体的糖代谢水平，从而起到辅助降低血糖的作用;

4、洋葱：含有二烯基苯类物质，此类物质可以刺激胰岛素分泌，从而达到降糖的作用，此外，洋葱含有的大蒜素具有降低血糖的作用，其辛辣口味可以刺激胰岛素分泌，并且增加胰岛素利用率，从而达到降糖的效果。

二、药物：

患者可以在医生指导下服用二甲双胍、阿卡波糖、伏格列波糖、格列美脲等降糖药物降低血糖。

此外，日常生活中需要注意少吃含糖量高的食物，比如甘蔗、红薯、菠菜、海带等，多吃含维生素的蔬菜以及富含纤维素的食物。还需要注意适当锻炼，增加外周组织对胰岛素的敏感性，从而达到辅助降低血糖的目的。

雅册血糖仪（LM-60402N）

与配套的雅册血糖仪配合使用，用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度；可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作；只用于监测糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。

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