孕期血糖高怎么控制

雅册血糖仪（LM-60402N）

与配套的雅册血糖仪配合使用，用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度；可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作；只用于监测糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。

孕期血糖高可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、心理护理等方式控制血糖，防止血糖过高对胎儿和孕妇造成影响。

1、饮食调理：孕期如果能保持膳食结构合理，既要保证各种营养均衡摄入，也要控制高糖、高脂肪的摄入，可以多吃一些升糖指数较低的食物，如大麦、荞麦面、黑米等粗粮，以及火龙果、苹果、黄瓜等含糖量较低的水果，同时要多吃一些新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜等，可以补充机体所需的维生素，也不会导致血糖水平过高。孕期不能暴饮暴食，如果进食太多会导致血糖升高，对胎儿造成不利影响;

2、运动调理：孕期可以适当进行一些运动，建议在自己身体可承受范围内，以不感到疲累为主，如散步、做体操等，也可以在医生指导下进行一些缓和的运动，如瑜伽、慢走等;

3、药物治疗：如果经过饮食调理和运动调理控制不了血糖，可在医生指导下应用胰岛素控制血糖，一般选用门冬胰岛素或谷赖胰岛素。此外，可以通过口服降糖药物控制血糖，一般可选用二甲双胍或者格列本脲等;

4、血糖监测：在治疗期间要注意监测血糖，可以了解血糖控制情况，如果发现血糖过高或过低都要及时就诊，以免影响胎儿发育;

5、心理护理：孕妇心理上可能会比较紧张，因为怕发生流产、早产等而过度焦虑，可能会导致血糖升高，建议孕妇放松心情，可以听音乐、看电视剧等放松情绪。

孕期出现血糖高时一定要积极调理，否则可能会导致早产或者胎儿畸形等不良后果。

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