虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。

能不能美白主要看个人的肤质，有的人用了可以美白祛斑，有的人用了不行，祛班效果的时间也长短不一，主要看自己的肤质如何，产品适不适合自己。在购买产品时应该注意产品的成分。

5天揭膜是一种通过撕拉皮膜到达祛斑效果的方法，这种方法并不是从根本上祛斑的。撕拉之后皮肤角质层会遭到破坏，皮肤敏感，没有抵抗能力，很可能出现红肿，发痒等问题。选择适合自己的祛斑方法才是最重要的。