维e可以淡化斑点，这主要是因为维生素e，它具有抗氧化功能，能够保护我们的皮肤不受伤害，同时能够加快体内的新陈代谢，达到促进皮肤生长的目的。所以我们可以以将维生素e涂抹在斑点处，同时多吃一点水果蔬菜，内外调理皮肤

虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。

胶原蛋白能淡斑，胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，能做到滋润肌肤，赋予其平滑感觉，是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。胶原蛋白加入护肤类化妆品中，对受损肌肤有效好的修复作用。