羽绒服一般来说含绒量就是在180-250g左右，这样的含绒量还是比较普遍的，不过如果是很寒冷的情况下，羽绒服充绒量最好是200-300g，而达到南北极那种寒冷程度就需要充绒量在300g以上的了。

充绒量200g在南方算是比较暖和的了，但是在北方的话就不算特别的保暖了，零下20℃~30℃的时候，就需要羽绒填充量为230g〜320g才能保暖，所以可以根据自己所处的纬度进行选择。

羽绒服充绒量100g其实并不算特别的暖和的，一般来说暖和的羽绒服，充绒量应该是在180g和210g之间的。通常来说比较薄的羽绒服整件衣服用120g，中性的150g，厚的180g，加厚的210g左右。

羽绒服150克能过冬，成人羽绒服的充绒量在200克以上才适宜保暖。所以150g是适中的，羽绒分为许多的种类，比如说朵绒、未成熟绒、类似绒、损伤绒。

90绒的意思其实就是衣服的羽绒含量为90%，大家在购买羽绒服的时候可以看标牌，出现“90绒”这样的标识，就是含绒量是90%，含绒量跟衣服的保不保暖有很大的关系。

蓬松度的意思就是代表着羽绒服所占体积立方英寸的数值。蓬松度越大的话就越保暖，同样充绒量下的羽绒可以固定更大体积的空气层来保温和隔热，除了蓬松度还要看充绒量。

羽绒裤的充绒量一般是在120克到200克之间，基本能达到保暖的效果，而如果是300克的充绒量就是非常保暖的。羽绒裤根据羽绒裤的型号不同，含绒量也不相同。

羽绒服的重量需要根据充绒量的多少去判断，正常来说一件羽绒服要充绒量达到130克以上才能够在寒冷冬季达到保暖效果，所以3斤算是比较重的羽绒了。

羽绒服除了蓬松度之外，充绒量也是非常重要的，充绒量越高，羽绒服的保暖性能则更加优异。羽绒服蓬松度600可以抵抗轻寒级别、常规级别，差不多是-20℃到0℃，而极限级别需要800的蓬松度。

含绒量和充绒量相对比还是充绒量更加的重要一些，充绒量指羽绒服填充的全部羽绒的重量，正常来说一件羽绒服的含绒量在百分之七八十的话就比较的保暖了。

充绒量一般来说40~90克就暖和了，这种是属于轻薄类型的，不过只适合在偏南方的地区。比较厚的短款羽绒服充绒量为130克左右，中等厚度的为180克，北方冬天穿着羽绒服的话充绒量就需要在180g以上。

90绒充绒量150克不算薄的，算是比较适中的含绒量，一般来说100克的充绒量适合在南方较为暖和的时候里穿着，而如果是在北方这种比较寒冷的地方羽绒服充绒量应该在200克以上才会比较保暖。