男人这样进补,补了也白补!进补误区你了解多少近日,江苏扬州某大学急诊室一夜之间来了11位患者,这些患者中各个都有呕吐、腹泻、腹痛的症状,起初医生们以为是食物中毒,后来经过检查才发现是由于“补”诱发的胆结石。...
钟南山的“不老秘诀”公开:锻炼和吃饭一样重要,心态平和才长寿11月20日,“读懂中国”国际会议(广州)在广州开幕,在“美食,让我们读懂中国”故事会活动中,钟南山院士之子、广州市第一人民医院主任医师钟惟德分享了父亲的早餐“秘诀”。...
平常喝水都会发胖的人,要怎样减肥?易胖体质到底是一种怎样的体质?影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种,能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素;会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时,人体就会偏向易胖体质。...
鼻痒、打喷嚏、流鼻涕 “断不了根”的过敏性鼻炎中医教你如何治常言道:面部一枝花,全靠鼻当家。向来有“五官之王”美誉的鼻子,除了颜值担当,还是人体呼吸道的一个重要门户。鼻子的健康与否,与我们的身心健康息息相关。...
哪些是寒性食物,哪些是热性食物?这份「食物寒热属性表」很实用中医里,每个人的体质特点都不同,一旦吃的东西不符合自己的体质,再好的食物到了肚子里也会变“毒药”。中医常说的寒热指什么?哪些是寒性食物,哪些是热性食物?...
很容易出汗是什么体质容易出汗与个人体质密切相关。肥胖者和缺乏锻炼的人更容易出汗,体质虚弱的人也常面临这个问题。从中医角度来看,气虚、阴虚或体内湿热严重都会导致易出汗。 夏季天气炎热,人们出汗增多是正常现象。夏天多出汗反而有益健康,建议不要长时间待在空调房里...