戒烟,突然一下子戒掉,还是慢慢减少烟量?哪个比较好?

戒烟,突然一下子戒掉,还是慢慢减少烟量?哪个比较好?

首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益表示,吸烟几十年的老烟民,已经对香烟中的尼古丁产生了严重的依赖,大脑中枢已经无法停止对多巴胺的需求,因此突然戒烟,却又没有采取任何干预措施,就会出现身体不适,让人误以为是生病了。...
突然戒烟要“人命”,不仅一身病,还会导致癌症?告诉你真相

突然戒烟要“人命”,不仅一身病,还会导致癌症?告诉你真相

我国肺癌的发病率和死亡率逐年攀升,而吸烟也是其中一个致病因素。也许很多老烟民仍然身体康健,但他们体内细胞突变数目变多也是事实,吸烟危害仍在,不可有侥幸心理。奉劝各位烟民尽早戒烟,并且戒烟何时都不晚,只要下定决心戒烟,你就已经成功了一步。...
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