你家可能吃错盐了!加碘盐、无碘盐、低钠盐,告诉你怎么选

你家可能吃错盐了!加碘盐、无碘盐、低钠盐,告诉你怎么选

“减盐”行动在全世界范围开展起来,全球有超过一半国家启动了全国性减盐指南。减盐目标也是我国的健康目标之一,中国人每天吃多少盐?最佳的盐摄入量是多少?身体出现哪些症状说明盐吃多了?今天小九就跟大家叨叨“盐”这个话题。...
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