为什么天天补钙,还是缺钙?提醒:常吃5种食物,会把钙“赶跑”对于补钙,中国重来都是“认真”的,早上喝牛奶、中午吃菠菜、晚上大骨汤、再加一粒钙剂……各种操作猛如虎。然而,中国人又是缺钙的,根据中国居民营养与健康状况监测,96.6%的国人钙摄入量不足。...