老人吃点啥能提高免疫力

老人吃点什么能提高免疫力这种说法不准确，一般情况下，老人可以适当进食富含蛋白质、维生素的食物来辅助增强自身抵抗力。同时还可以遵医嘱服用药物进行治疗。

一、食物

1.富含蛋白质：如鸡蛋、牛奶等，其中含有丰富的优质蛋白，在一定程度上能够为身体补充所需要的营养物质，并且也具有促进机体新陈代谢的作用，从而达到增强体质的目的。

2.富含维生素：如苹果、香蕉、火龙果等新鲜的水果，其中含有大量的维生素C以及膳食纤维，适量食用以后，能够促进胃肠道蠕动，同时也能够增强自身的免疫能力。

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增强免疫力

二、药物

如果老年人出现了明显的不适症状，建议患者可以在医生指导下使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到疾病的恢复。

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