宝宝厌食期怎么办

宝宝厌食期通常是宝宝的正常行为表现,宝宝在厌食期通常不需要治疗,但如果宝宝出现营养不良、精神萎靡等症状,则需要在医生的指导下进行药物治疗。此外,家长可以通过改变喂养方式、注意饮食、改变环境、增加运动等方式改善宝宝厌食期的症状。

1、改变喂养方式:如果宝宝吃零食过多或者饮食不规律,可能会导致宝宝对正常的饭菜产生排斥反应,从而会厌软骨出现不适,导致宝宝厌食期。建议家长在宝宝正确吃饭时进行喂养,尽量少吃零食,并且按时按量给宝宝喂饭,避免过度饥饿或者过饱;

2、注意饮食:如果宝宝对某一种食物不感兴趣,可能会导致宝宝不想吃饭,从而出现厌食期。此时,家长需要注意改变喂养方式,可以给宝宝吃一些能够增加食欲的食物,如番茄、苹果等,也可以改善宝宝厌食期的症状;

3、改变环境:如果宝宝长期处于妈妈或者其他同龄人的环境中,由于缺乏安全感或者是无法适应新环境,也可能会导致宝宝厌食期出现延长的情况。此时,家长需要给宝宝营造一个良好的生活环境,可以给宝宝准备安静的小饭桌、小沙发等,并且要注意多陪伴宝宝;

4、增加运动:如果宝宝平时运动较少,胃肠道蠕动较慢,则可能会导致食欲减退,出现厌食期。家长可以带宝宝进行一些运动,以增加宝宝的食欲,缓解厌食期;

5、其他:如果宝宝比较肥胖,导致身体各个器官负担过重,则也可能会导致厌食期出现延长的情况。此时,需要控制宝宝的体重,可以在医生的指导下进行减肥。

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顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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